Как е животът ми като хипохондрик The HuffPost
Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да предложим по-добро обслужване и потребителско изживяване. Позволявате ли използването на личните ви данни за сърфиране на този уебсайт?
Когато проблемът с психичното здраве ви засяга ежедневно, не бива да се чувствате виновни, че приемате помощта на друг човек.
Бях на 13, когато малката ми сестра отслабна много. Започна да спи цели дни, чувстваше се като непрекъснато да уринира и не можеше да утоли жаждата си дори с пиене на три или четири чаши вода. Симптомите бързо се влошават и в рамките на една седмица той е диагностициран с диабет тип 1. Само на 11 години кръвната му захар е почти фатална. Тя едва можеше да ходи и трябваше да бъде откарана до болницата с линейка с кислородна маска, където прекара няколко дни в отделението.
Когато здравето на сестра ми започна да се влошава, майка ми подозираше, че това е нещо повече от разстроен стомах или стомашна бъг. Той потърси симптоми и заключи, че има диабет, преди да бъде диагностициран, така че той успя да предложи на лекарите какви точно изследвания му трябва.
Именно това ме шокира най-много и ме накара да осъзная собственото си здраве. Бях убеден, че ако майка ми не беше открила, че сестра ми има симптоми на диабет и я беше завела на лекар, нямаше да й бъде поставена диагноза или да й бъде предоставено така необходимото лечение.
Почти две години след диагностицирането на сестра ми, когато бях на 14, кръвната й захар спадна през нощта и ние се събудихме от шума на нейните гърчове. Извикахме линейка и родителите ми лекуваха хипогликемията с всички сили, за да запазят спокойствие в такава тревожна ситуация, каквато беше случаят. Спомням си, че този ден имах изпити, чувствах се на ръба на скала и че не можех да мисля ясно по време на изпита.
Въпреки че бях сравнително млад, когато всичко това се случи, травмата, причинена от това, че видях здравословните проблеми на сестра ми, се прояви под формата на хипохондрия няколко години по-късно.
Когато бях на 15 години, аз нерационално вярвах, че имам някаква форма на сърдечно заболяване, но нямаше доказателства в негова подкрепа. Когато навърших 18 години и започнах колеж, установих, че имам често безпокойство, откакто започнах да пия различни противозачатъчни хапчета. Непрекъснато се тревожех какво могат да причинят на тялото ми и все мислех за страничните ефекти. Освен това бях по-загрижен за здравето си, защото живеех далеч от дома. На следващата година, на 19, здравето ми се превърна в сърцевината на безпокойството ми. Бях все по-обсебен от нещо лошо, което ми се случва, колкото и ирационално да изглеждаше на всички. Имах практически всеки симптом, който прочетох онлайн и наблюдавах за болка или подутини.
Бях толкова обсебен, че ми стана лошо; Страдах от тревожност, загуба на тегло, панически атаки и косопад. Бях убеден, че притесненията ми са по-сериозни, отколкото си мислех първо. Правили са множество кръвни изследвания, но са откривали само стрес.
Повече от всичко се срамувах, че самият аз позволявам на такива ирационални идеи да ме поглъщат в ежедневния ми живот. Това само влоши притесненията ми. Чувствах, че не мога да кажа на никого. Бях извън контрол, трудно се хранех, спях и присъствах в клас. Дори трябваше да избягвам всички социални публикации за болести, защото те ме разтревожиха, като се убедих, че и аз ще започна да страдам от тези симптоми.
В крайна сметка всичко това беше повече, отколкото можех да понеса.
В началото на втората ми година на обучение бях страдал от сърцебиене и болки в сърцето си в резултат на нарастващата си хипохондрия и една приятелка ми каза, че баща й е починал от неоткрита сърдечна болест. Убеден, че и аз мога да умра от едно и също нещо, отидох да видя лекарката в университета и тя ми каза, че това, което ми се случва, е, че съм много стресиран.