Как джинджифилът ви помага да отслабнете
Упражнението генерира телесна топлина, която помага на тялото ви да изгаря калории. Джинджифилът създава и вътрешна топлина, която ускорява метаболизма ви. Джинджифилът е почти без калории и когато се използва при готвене или приготвяне на чай, може да ви даде леко предимство при постигането на целите ви за отслабване. Джинджифилът не е заместител на нискокалоричната диета, но може да помогне с диета и план за упражнения.
Джинджифил и загуба на тегло
Джинджифилът, който се използва от много години за лечение на гадене и други храносмилателни заболявания, напоследък придоби популярност като диетичен помощник. Изследователи от университета в Маастрихт в Холандия сравняват джинджифила с кофеина заради ролята му в отслабването. Лора Съдърланд, говорител на Асоциацията на диетолозите в Австралия, казва, че джинджифилът е "годен за консумация амфетамин".
Научни изследвания
L.K. Хан, японски изследовател, казва, че джинджифилът създава термогенеза, действие, което засилва метаболизма. Той проведе проучване, при което плъховете са били хранени с екстракт от джинджифил и са отслабвали, като същевременно са поддържали диета с високо съдържание на мазнини. Проучването на Хан, публикувано през 2008 г. в "Journal of the Pharmaceutical Society of Japan", е подкрепено от подобно проучване върху животни, проведено от изследователи от университета в Кувейт. Въпреки че голямо количество анекдотични доказателства също показват връзка между консумацията на джинджифил и загубата на тегло при хората научните изследвания по този въпрос остават непубликувани.