Храни, които можете да ядете, за да подобрите вашето витилиго

ПРОЕКТ. Чували ли сте, че има храни, които могат да подобрят външния вид на кожата на витилиго? Въпреки че литературата не е напълно категорична по този въпрос, има някои продукти с противовъзпалителни хранителни вещества, които действат в полза на външния вид на епидермиса.

Според няколко проучвания това разстройство засяга 1% от общото население. Освен това хората, които страдат от него, и техните семейства са изложени на по-голям риск от развитие на други имунни патологии като диабет тип 1, пернициозна анемия и болест на Адисън.

Какво е витилиго?

Витилиго е автоимунно разстройство характеризира се с увреждане на клетките, които произвеждат пигмент на кожата (меланоцити), наречен меланин. В резултат на това се появяват неправилни бели петна.

Като цяло засегнатите области са лицето, ръцете, шията и корема, въпреки че в някои случаи може да се появи и в ноздрите, устната тъкан и гениталната област. Въпреки че това разстройство е кожно, то може да генерира ниско самочувствие и да увреди качеството на живот на страдащите от него.

Лечения за витилиго

Леченията за витилиго включват стратегии, които възстановяват нормалния цвят на засегнатите области. Те варират от употребата на лекарства, които модифицират имунната система и репигментацията, до операции с присадки или микропигментация на кожата.

Храна

Както вече споменахме по-горе, няма достатъчно доказателства за това коя би била напълно ефективната диета за лечение на витилиго, но е препоръчително да се осигурят храни, които са полезни за имунната система. Поради това се препоръчва да се включат тези, които съдържат антиоксидантни и противовъзпалителни вещества, като например следното:

---