Как да си направим Epsom сол за вана за отслабване - NaturaleZax

Може ли релаксиращата вана наистина да ви помогне да отслабнете? Според някои източници може. Epsom сол, широко известна с употребата си при мускулни болки и болезненост, може да ви помогне да отслабнете.

Научно наричана магнезиев сулфат хептахидрат, солта Epsom има многобройни ползи за здравето и козметиката. Помагайки ви да се детоксикирате по-успешно, солта Epsom има своята стойност в ребалансирането на тялото, така че можете да се справите с наднорменото тегло, да намалите появата на целулит и да ви направи по-здрави и по-здрави. Разберете за тази безопасна и лесна техника за отслабване.

Съдържание

Относно солта на Epsom

Солта на Epsom получава името си от Epsom в Съри, Англия, където за първи път е открита в горчив солен извор. Въпреки че се нарича „сол“, веществото всъщност не е сол, а естествено срещащо се минерално съединение на магнезий и сулфат. Малките прозрачни кристали имат широко приложение, включително:

облекчаване на мускулната болка.
по-бързо възстановяване от леки наранявания като мускулни наранявания.
лечение на косата, което помага да се отървете от излишното масло.
Облекчаване на лека болка и дразнене от слънчево изгаряне (алтернатива на алое вера).
Решение за сухи устни.
Облекчаване от ухапвания от насекоми и ужилвания от пчели.
скраб за кожа (чудесно за педикюр, дълбоки скрабове и маски за лице).
Лечение на обриви от отровен бръшлян.
Дава ви общо чувство за релаксация, което ви помага да си възвърнете съня.
Epsom сол може да се използва и за почистване на плочките и стените във вашия дом.

За повече употреби на солта Epsom прочетете публикацията ми за най-необикновените употреби на солта Epsom .

Как Epsom Salt работи за отслабване

Според изследване, проведено от Розмари Уоринг, британски биохимик от Университета в Бирмингам, магнезиевият сулфат се абсорбира през кожата, когато се къпем в Epsom сол. Нивата в кръвта на двата минерала се повишават след добра вана и след това могат да работят за освобождаване на тялото от токсини в околната среда, стрес и излекуване на различни кожни проблеми.

Липсата на магнезий в организма може да доведе до сърдечни проблеми, високо кръвно налягане, главоболие и болки в гърба; и ниският сулфат може да се прояви като изтощение на тялото. Доставката и на двете увеличава всички системи на тялото и балансира тяхната функция.

Повишаването на теглото често е свързано с емоционално хранене и лошо усвояване на хранителни вещества. Като изхвърляте токсините и се чувствате по-спокойни, е по-малко вероятно да преядете и да метаболизирате храната по-ефективно.

Различни мнения

Някои обсъждат използването на солта Epsom във вани и твърдят, че ползите за здравето нямат достатъчно научна подкрепа. Успокояващите и релаксиращи ефекти обаче са много субективно преживяване и могат да променят начина, по който тялото ви работи и обработва хранителните вещества. копринената кожа също е бонус.