Ние знаем триковете на кралица Летиция за борба с отпуснатостта и демонстриране на твърдо тяло
Няколко експерти разкриват някои от тайните, с които поддържате форма
Всяка нейна поява се превръща в новина, от нейния изглед, коментиран от арката, до нейните аксесоари, нейната красота. Говорим за кралица Летиция, която не спира да ни учудва. Напоследък се говори много за фигурата му, по-тонизирана от всякога. Не е ново, че ръцете му са обект на анализ дори и извън нашата страна, но също така и здравият му корем, както и добре оформените крака и почти никакъв целулит. Попитахме няколко експерти каква е тяхната тайна в борбата с увисването и винаги да изглеждате стегната кожа и освен упражненията, които правите, това е във вашата диета.
Ние вървим по стъпките на краля Филип VI и Кралица Летиция и съвсем наскоро той ни изненада с това, което за мнозина се превърна в дебат. Кралят се наслаждаваше на сладолед с нуга, докато кралицата го наблюдаваше, без да опита от един от тези деликатеси. И сега предполагаме, че кралица Летиция има най-добре пазената тайна, за да покаже фигура, която е тонизирана и без намек за отпуснатост, в допълнение към това, че се смазва да се упражнява, защото знаем, че няма дисциплина, която да й се противопоставя, от бягане до йога и жужи. но ключът несъмнено е да се ограничи приема на храна в нейната диета, която благоприятства гликирането дори в малки дози и че тя казва „не“ на писмото като един от най-дисциплинираните консорци, а това е захарта в допълнение към спазването на благочестива диета възпалително в продължение на години.
Попитахме експертния лекар по естетична медицина Хуана Коронадо, от клиниката Вижте + Куето за ръцете и краката му, които са толкова тонизирани и той ни каза, че „освен много спортове, това е еднакво важно планирайте диетатака че да бъде възможно най-здравословен и балансиран с прием на протеин, който генерира енергия и има функцията да формира и поддържа тъкани като мускулна маса ".
И в този смисъл лекарят ни казва това, което вече подозирахме „знаем, че захарта е противовъзпалителна и генерира отпуснатост на кожата и когато поглъщаме излишък от захар, има реакция на тялото ни чрез процес, наречен гликиране, който генерира деструктуриране на влакната на колаген и еластин, които се намират в дермата на кожата ни и има деструктуриране със загуба на еластичност и хидратация, влошаваща нейната текстура, тонус и също благоприятства появата на бръчки ", посочва той.