Как да се грижим за лицето си по време на карантината за коронавирус
Експертите препоръчват подстригване и обличане всяка сутрин преди телесесията ни, сякаш ще отидем в офиса. Непренебрегването на навиците за красота ще ни помогне да не изпаднем в депресия по време на изгнанието в Ковид.
Както пише Кариера на щастието: "В изключителни ситуации като тази изолация, за да се избегне заразяване с коронавирус, да се грижим за самочувствието си, без да извършваме лекомислие, е толкова законно, колкото е необходимо. "Тъй като разполагаме с допълнително време, можем да разработим по-подробна рутина за грижа за лицето. С информацията на различни консултирани специалисти ние разработихме стъпка по стъпка -стъпка, която е толкова ефективна, колкото и приятна. Най-важното е, отделете време да се докоснете: масажът ускорява и увеличава резултатите.
1. ПОЧИСТЕТЕ ПРЕДИ ПОЧИСТВАНЕТО
Кармен Наваро препоръчва на първо място: "Дезинфекцирайте добре ръцете преди да започнете и почистете контейнерите, които ще използвате с кърпичка за еднократна употреба, или напръскайте мъгла от алкохол или дезинфектант, за да освободите продукта от каквито и да било микроби ".
2. ПРИЯТЕЛЯ МИ КЪРПАТА
"Пригответе памучни кърпи че можете да перете след употреба или вместо това памук за еднократна употреба. Не използвайте гъби за многократна употреба, които могат да бъдат културно място за вируси и бактерии “, предупреждава Наваро.
3. ПОЧИСТЕТЕ
Нашата рутина започва с почистване на лицето, жест с който Даяна Монтоясъветва да започнете и приключите деня. "Ако е възможно, избягвайте сапун и по-добре използвайте почистващо мляко. Трябва внимателно да масажирате пяната с жълтъците отпред, бузите, носа, брадичката. цялото лице. След това изплакнете с вода и при необходимост нанесете тоник с памук ".
4. ДРАЩАНЕ
Продължаваме с a скраб, посочена стъпка, според Даяна Монтоя, за завършване на премахването на мъртвите клетки: „Можем също така да ексфолираме устните, като отложим върху тях слой вазелин и масажираме с четка за зъби в кръгове“.
5. СВАЛЕТЕ СЕ!
За да се насладите напълно на следния продукт, маска за лице, нищо като легнало. Можем да използваме каквото имаме или да следваме тази домашна рецепта от Монтоя: "Нуждаем се от мед, лимон и краставица. Взимаме три супени лъжици мед, загряваме ги на водна баня в микро, добавяме 10 капки лимонов сок и разстиламе върху врата ни. и деколтето. Масажираме 5 минути и след това го оставяме изложено за още 15 минути. Премахваме го с кърпи, напоени с топла вода. След това покриваме цялото лице, включително очите и устните, с много тънки, почти прозрачни филийки краставица, смачкваме ги с дланта на ръцете си и го оставяме да действа за 5 до 7 минути. Можем да възпроизвеждаме тиха музика във фонов режим ". Ако използваме обичайната си маска, Фелицидад Карера предлага:„ Използвайте повече от обикновено и покрийте лицето с кухненски филм, за да направите оклузивен ефект ".