Курс за хранене за спорт; Крос обучение; Училище за управление на затлъстяването

курс

Училище за управление на затлъстяването

Тренингът тип „Крос тренинг“, доминиран от призната марка, се утвърди като един от великите в света на фитнеса.

Също така има характеристиката да се счита както за състезание на високо ниво, така и за много убедителна дейност за тези, които искат да подобрят физическото си състояние или здраве.

Какво обаче трябва да бъде храненето за тези, които развиват тази дейност? Какви са основните енергийни нужди? Какво трябва да добавя към диетата си или да избягвам, за да подобря представянето си? Какви са добавките, които в момента имат повече доказателства?

Д-р Бандера, чрез срещи на живо, учебни материали и форуми, ще ни помогне да разберем всички тези проблеми, като ги обясним по прост, пъргав начин и с голямо количество качествено съдържание.