Как да премахнем гъбичките по ноктите на краката Lizandra Pharmacy Blog
В предишната ни статия обяснихме какво гъбична инфекция на ноктите на краката и какво го произхожда. Знаейки това, можем да действаме по-бързо в случай на инфекция. Но какво можем да направим, за да го избегнем?
Съвети за предотвратяване на гъбички по ноктите на ноктите:
- Избягвайте директен контакт с мокри повърхности в общите части, като съблекални, фитнес зали и басейни. Винаги носете джапанки.
- Не използвайте тесни обувки, които позволяват изпотяване.
- Носете чисти памучни чорапи.
- Бъдете наясно с възможни симптоми, като обезцветяване на ноктите.
- Опитайте се да държите краката си покрити извън дома.
- Често режете ноктите на краката си. Не им позволявайте да растат твърде големи.
- Не използвайте едни и същи обувки повече от 2 последователни дни.
Ако вече сме наблюдавали симптоми на възможни инфекция на ноктите на краката или вече сме диагностицирани от медицински специалист. Ние ви съветваме:
- Приложете a лечение на засегната гъбичка на ноктите. Бъдете постоянни и прилагайте лечението за посоченото време, дори ако смятате, че инфекцията вече е изчезнала.
- Включете в диетата си храни като чесън, лимон или кисело мляко, тъй като те имат противогъбични свойства.
- Измийте, стерилизирайте или закупете нови аксесоари за педикюр.
- Измийте ръцете си след прилагане на лечението или докосване на засегнат нокът.
- Не използвайте лак и не използвайте изкуствени нокти върху засегнатите нокти.
- Дезинфекцирайте употребявани обувки и чорапи.