Как да кажа калория или килокалория
The калории е единицата, която измерва колко енергия храната осигурява на тялото.
Деноминацията калории постепенно престава да се използва, тъй като на 13 декември 2014 г. беше направен европейски регламент за прилагане в хранителната промишленост относно правилното етикетиране на продуктите.
The килокалория е вариант за измерване в килограми. Тези данни показват само количеството енергия, което може да бъде дадено на организма, въпреки че често се използва неправилно с термина „калория“ или „калория“, като се приема, че те са еквивалентни мерки помежду си. Когато изобщо не са.
Нека си спомним ...
Наистина няма злоупотребен термин, тъй като както знаем, единият е еквивалент на другия.
Важно е обаче по време на консултацията по хранене да обърнете важно внимание при извършване на нашите изчисления, така че еквивалентите да дадат точна информация при съставянето на плановете за хранене.
Някои експерти изразяват, че объркването между двата термина Cal и Cal е много често и може да промени диетите, които се дават на пациентите, когато не са изчислени правилно.
Къде е най-важно да се търси между калорийната и килокалорийната разлика?
Това е много важно при заблуждаващи продукти, които те използват за реклама на продуктите.
Ярък пример е промоцията за новата фанта нула, която казва, че осигурява 4 Cal в своята промоция, а когато проверим таблицата с хранителна информация, тя ефективно предоставя 4 Cal, но за всеки 100 ml.