Как да изчислим калориите в алкохолна напитка
Всеки път, когато виждаме в медиите, все повече и повече кампании срещу консумацията на алкохол и то е, че това вещество се разглежда от Световната здравна организация като наркотик, тъй като обикновено причинява пристрастяване, толерантност и в негово отсъствие се появява синдром на отнемане.
Въпреки това, изглежда, че нито една от кампаниите обикновено няма желаните резултати, тъй като все по-често се срещат хора от всички социални класи, пол и възраст, които консумират този тип напитки. Може би една от основните причини за това се дължи на факта, че като цяло тези видове движения обикновено показват само едни и същи отрицателни ефекти върху здравето и обикновено не се фокусират върху други видове проблеми, за които се смята, че имат по-голямо въздействие в това общество, където естетиката е изключително важна за успеха: затлъстяването и болестите, които той предизвиква. И то е, че алкохолът има тенденция да осигурява изобилни количества празни калории (тези, които не осигуряват никаква хранителна стойност) и което обикновено бихме предпочели да избягваме, като не купуваме тази торбичка картофени чипсове, сладките сладкиши или тази бутилка Nutella, защото знаем какво се прави, за разлика от алкохолните напитки, че ако попитаме често пиещ, те със сигурност няма да имат представа как да отговорят.
Колко калории се консумират във всяка чаша или чаша?
За да ви даде представа, алкохолът осигурява 7 калории за всеки грам. Въз основа на това можем да си направим приблизителна оценка на количеството празни енергии, които допринасяме за тялото, когато решим да отидем до бара или да присъстваме на среща или парти. Но това не свършва дотук и е, че други фактори като добавките, които използваме при приготвянето на ликьори или същата захар, която обикновено се добавя към напитки като бира.