Как Бионсе беше измамена от Коачела - news24viral
Изпълнението на Бионсе на Coachella 2018 беше удивително запомнящо се и най-важното символично. По едно време по време на двучасовия си сет, кралица Бей заяви (чрез Фортуна), "Коачела, благодаря, че ми позволихте да бъда първата чернокожа жена, която заглави." Горда с корените и културата си, тя отдаде почит на Нина Симон, включи цитати от Малкълм Х и дори изпълни „Lift Every Voice and Sing“, песен, известна като „Black American National Himn“. Може би DJ Khaled го каза най-добре, когато заяви, че фестивалът "трябва да промени името на Coachella the Beychella". Феновете го облизаха напълно.
Освен, знаете ли, небрежно създавайки история, феновете бързо разбраха и нещо друго за Бионсе: Тя беше безумно разбита. Като се има предвид, че тя е родила близнаци само осем месеца преди шоуто в Индо, Калифорния, зрителите бяха поразени от това колко фантастично и добре изглеждаше Бей.
Превъртаме напред към година по-късно, през април 2019 г., когато Бионсе пусна Homecoming, концертен документален филм за нейното знаменателно изпълнение на Coachella. Освен че дават шанс на Бейхив да види изпълнението, феновете също имат шанс да влязат в главата на певицата, докато тя разказва целия процес. Той дори предлага идея как си върна рокерското тяло! Ето: Бионсе е измамен от Коачела.
Диетата му беше изключително интензивна.
Има причина Бионсе да изглежда напълно разкъсана: диетата й буквално не е шега. Всъщност феновете не можеха да повярват на изтощителната диета, която Бионсе спазваше за подготовката си за Coachella. Както тя разкри в документалния филм „Завръщане у дома“, „За да постигна целите си, се ограничавам до липса на хляб, въглехидрати, захар, млечни продукти, месо, риба, алкохол ... гладна съм“.
Според съобщенията звездата има и доста интензивни изисквания зад кулисите. Източник заяви пред Daily Star, че Бей изисква да смуче ръчно издълбани ледени топки и настоява, че нулевата нездравословна храна достига до нейното обкръжение. Ако сте развълнувани, наличните сандвичи могат да включват „стъклени бадемови чинии и овесени торти“, заедно със „строга политика само за зелено“, когато става въпрос за салатен бар. Според източника на досието Бей е „изключително регламентиран и приема всичко много сериозно, така че се надява списъкът й с искания да бъде изпълнен“. Въпреки че тези задкулисни диетични нужди изглеждат доста разумни, тя има предполагаема молба за дива, която ни накара да си почешем главите. Според копаенето на Daily Star, той е известен с това, че иска „специални титанови сламки, използвани за пиене на специална алкална вода, която се сервира на точно 21 градуса“. Добре тогава.
Репетициите понякога траеха повече от десет часа.
Репетициите за Бейчела бяха абсолютно изтощителни и продължиха общо осем месеца! Както се разкри по Homecoming, подготовката на Бей започна с четири месеца репетиции с групата, последвани от още четири месеца танцови репетиции. Един от неговите танцьори, Аманди Фернандес, говори за процеса със списание Oprah: "Репетираме повече от осем часа на ден, понякога 10 или 12".
Колкото и трудни да бяха тези практики за танцьорите, можете да гарантирате, че те бяха също толкова трудни за Бионсе. В документалния филм тя говори за трудността на репетициите веднага след раждането. „Трудно е“, каза той. „Имаше дни, когато си мислех, че никога няма да е същото. Никога не бих бил еднакво физически, силата и издръжливостта ми никога няма да бъдат еднакви. Звездата също така отбеляза как първоначално се чувстваха груби репетиции: тя страдаше от мускулни спазми и общо усещане, че тялото й „не е окабелено“.
В края на деня Бей е тотална кралица и мотивацията й е невероятна. В документален клип, показващ изтощителното начало на актьорския процес, публиката гледа как Бионсе завършва почивка и заявява: "В крайна сметка искам да мога да SoulCycle, стълбите и да репетирам за един ден.".
Отношението й й помогна да продължи.
Преди да се впуснете в екстремна диета, е от съществено значение да обичате тялото си независимо от всичко и да поддържате позитивна представа за целите си. Бей направи точно това за подготовката си за Coachella, разказвайки Мода: „Временно отидох веган, отказах се от кафе, алкохол и всички плодови напитки. Но бях търпелива със себе си и се наслаждавах на по-пълните си извивки ... Мисля, че е важно жените и мъжете да виждат и оценяват красотата на естествените си тела. «.
Малките победи също го поддържаха. завръщането ни у дома ни даде един очарователен поглед на екстаз Бионсе, 33 дни преди голямото представяне, скочил в камерата: „Добре, това наистина е голямо постижение, защото не мислех, че някога ще се върна към стария си костюм и аз наистина съм в! Все още мога да се движа! Все още ми предстои дълъг път, но това ме кара да се чувствам добре, защото се жертвах, работя усилено. Огромно, огромно, огромно постижение. Гарантираме, че каквото и да е част от нейния кошер е било сияйно заедно с нея!
Хидратация, хидратация, хидратация!
Чудя се защо Бей винаги блести? Част от вашата уелнес формула е пиенето на тон вода. В интервю за People Бей обясни как животът й се е променил, откакто е майка. "Опитвам се да се грижа за себе си, като пия поне галон лимонена вода на ден и се уверявам, че приемам витамините си.".