Йънг спазваше диетата на ангел на Victoria’s Secret и това беше неочакваният резултат Beauty

Ръководство за: Красота

secret

  • Алехандра Сараскета
  • Вижте биографията
  • |
  • Вижте повече за красотата

Ако това са вкоренени стереотипи, непостижимо изглеждащи тела, истински човешки Барби, ето ги: Ангелите на Victoria's Secret. Много тънки, с вечни крака и дълги коси, духащи на вятъра, те са идеал за красота, който за момента едва ли показва признаци на желание да се промени.

Останалите, земни жени, които с изумление наблюдават идването и заминаването на тези силуети на модния подиум, няма как да не се чудим как го правят. Но изчакайте, не винаги става въпрос за стремеж към това, а за любопитство.

Това любопитство беше това, което мотивира Саманта фехд, студентка в Университета на Джорджия, за да се заеме с предизвикателството да следва в продължение на една седмица режима на хранене и упражнения на един от любимите си модели. Избраният беше Жасмин Тоукс, един от ангелите на Victoria’s Secret, който се отличава със силна и тонизирана фигура, вместо крехка външност.

Jasmine Tookes/Instagram

Саманта Фед взе за справка изявленията, които Жасмин Тукс дава пред пресата, когато я питат за нейния хранителен режим и вид диета. Като взе това и рутинните упражнения, които моделът споделя в профила си в Instagram, Фен започна предизвикателството си, публикувано на сайта на Spoon University.

„Исках да използвам този опит, за да се върна към здравословните навици, но също така да покажа на себе си и на другите, че поведението на модела не трябва да бъде толкова екстремно, колкото човек си представя. Както се очакваше, имах мои възходи и падения, моменти на сила и слабост, но ще бъдете изненадани да видите някои от храните, които Жасмин Токес всъщност яде “, пише Фехд.

Закуска: купичка асаи (плодове, произхождащи от Бразилия), или смути със замразени плодове и фъстъчено масло, веган протеин на прах, спанак, други зелени листни зеленчуци и бадемово мляко. За бърза закуска, незабавна овесена каша с нарязан банан или твърдо сварени яйца и пълнозърнест тост.