Яжте секси, отслабвайте
Секси диетологът Джени Патриция създаде диета, която ще ви помогне да отслабнете и да увеличите либидото си едновременно!
Причината, поради която храните с афродизиак вълнуват хората и карат гениталиите им да „работят по-добре“, е, че консумираните храни увеличават притока на кръв към гениталните мускули и циркулацията на кръвта помага на пениса и вагината (и двете мускули) да са пълни. Но прекрасното при тези видове „секси“ храни е, че те не само правят същото за другите мускули в тялото ви, но и храните, които се считат за афродизиаци, съдържат някои химикали, витамини и минерали, които също спомагат за засилване на метаболизма в тялото и имат по-малко мазнини и калории от други храни, които не са афродизиаци и вместо това помагат да се губят калории, като помагат за отслабване, казва секси диетологът Джени Патриша в книгата си: Яжте секси, отслабвайте
Храни-афродизиак:
Целина, шам-фъстък, чили, чили, аспержи, моркови, банан, живовляк, кориандър, чесън, билки, копър, ванилия, джинджифил, стриди, мед, репички, горчица, анасон, авокадо, индийско орехче, босилек, ананас, броколи, ягоди, малини, смокини, тиквени семки, постно месо, бадеми и др.
В тази статия ще споделим с вас най-добрите рецепти за закуска, те могат да имат страничен ефект. Въпреки че можете да отслабнете, не се изненадвайте, ако спечелите или спечелите сексуалния си живот. Ако случаят е такъв, правите колкото се може повече секс като форма на упражнения, защото в края на краищата ще загубите калории, докато го правите: Сексът помага за намаляване на стреса, помага за стимулиране на имунната система, стимулира дълголетието, предотвратява рака, причинява по-млад вид, помага в борбата с депресията, помага при безсъние, е добро упражнение и помага при отслабване.