На живо кето пилешка супа с бекон

Крем от пиле с бекон

Вкусен крем от пиле с бекон, идеален за обяд или вечеря.

Порции

Подготовка

Калории:

Добър за:

Обяд или вечеря

Съставки

• 6 филийки необработен бекон
• 2 лъжици масло
• 2 скилидки чесън
• 3,5 унции гъби, нарязани
• 1/3 чаша вода
• 1/2 чаша кокосово мляко или бадемово мляко
• 1/2 чаша тежък крем (или кокосов крем, ако нямате мляко)
• 3 чаши пилешки бульон
• 4 стръка накълцана целина
• 4 парчета обезкостени пилешки бедра без кожа, сварени и нарязани
• Сол
• Пипер
• 2 супени лъжици смлян пресен магданоз (по желание)

Хранене

• Протеини = 29,4% 30% 30%
• Мазнини = 64,4% 65% 65%
• Въглехидрати = 6,2% 6% 6%

---