Ярост заради танца „зумба“ за отслабване, новото нещо да не „страдате“ във фитнеса
В повече от половината те вече включиха класове с всички ритми. Те казват, че е от ключово значение клиентите да не изоставят упражнението. Най-търсената дейност е "зумба", лесна, но интензивна стъпка.
От погледа на клошарите има онези странни хора, които обичат да правят какъвто и да е вид физическа активност (и те непрекъснато им повтарят, че това е добре за тях и че тялото „иска това“), и останалата част от човечеството. За мързеливия човек теорията е кристално ясна: те знаят, че за да не са заседнали и да отслабнат, трябва да ходят поне половин час на ден, да слизат от автобуса с две спирки по-рано или да се присъединят към фитнес и след това не оправдавайте се мързеливо за липсващите документи. Скитникът го знае, но не го прави: той винаги бърза или е уморен и му омръзва, просто мислейки за рутина на корема. Но част от тази история започна да се променя: много фитнес зали включиха всякакви танцови класове и сега да, тези, които не направиха нищо и започнаха да танцуват, повтаряха нещо, което смятаха за чуждо: танците им помагат да отслабнат, да бъдат щастливи и, тялото, за първи път „иска“.
Не става въпрос за изучаване на танцови техники, сякаш е академия, а за извършване на физическа активност, имитираща движения на тези танци. По този начин, според Mercado Fitness, В повече от половината фитнес зали в страната вече можете да танцувате латино ритми, Регетон, хип-хоп, арабски танци, танго флекс и танц на пилон. Токът е толкова масивен, че Megatlon, например, създаде „Megafest!“, Клас, в който партийните песни се танцуват с партийни услуги. А инструкторът Андреа Белучи създаде „Премести го, всички можем да танцуваме“, танцова програма „където работя с хумора и емоциите на всеки един“, казва тя.
Но кралицата на момента е зумба: програма за физическа активност и упражнения, създадена от трима колумбийци, които вече имат сертифицирани инструктори в 180 страни и която се защитава от зъби и нокти от известни личности като Шакира, Дженифър Лопес и Риана. „Комбинират се международни ритми, това е лесно, интензивно и учителката ги изненадва: в клас тя може да постави Синатра или Палито Ортега и сватбени песни върху тях, и те работят върху музикалната интерпретация на всяка тема“, обяснява Дарио Мичило от Zumba Fitness Аржентина. Кой отива? „Жените между 30 и 50 години, особено. Жените, които се занимаваха с аеробика през 90-те години, бяха възстановени и сега, когато децата им пораснаха, те търсеха нещо, за да се чувстват здрави и щастливи едновременно ”, добавя тя.