Храненето на деца, домакини, двойки и ученици, които ще бъдат изследвани; Аз съм това, което ям
Представено от Ракел Санчес Силва, „Аз съм това, което ям“ ще има съветите на Йоланда Санц, експерт по хранене, която ще предложи на семействата лесни алтернативи на начина им на живот.
Подобрете хранителните навици на испанците и ги запознайте с важността на поддържането на здравословна диета. Това е целта на мрежовото действие, което Куатро предлага за 2007 г. и което ще завърши с „Soy lo que como“, новата програма на Куатро, представена от Ракел Санчес Силва, която пристига в най-доброто време в петък, точно от тази седмица.
Разчитайки на практически казуси и използвайки свидетелства от анонимни хора, принадлежащи към широк географски и генерационен спектър, тази телевизионна продукция на Boomerang ще предаде насоки за здравословно хранене на публиката. По този начин в тази програма ще бъдат отразени разнообразни профили като деца, домакини, еманципирани студенти или млади хора, които работят.
„Аз съм това, което ям“ пристига в Cuatro, иновативен формат, който има професионалната помощ и опит на Йоланда Санц, експертен лекар по хранене, подкрепен от дълга медицинска кариера. През четири издания Йоланда наблюдава и живее с „типични семейства“, които представляват хранителните навици на голяма част от нашето общество.
След месец програмата се връща, за да провери дали са спазили препоръките и дали практикуват здравословен живот. Но това не е краят. И ето, че самите действащи лица на „Аз съм това, което ям“ могат да бъдат свидетели, благодарение на сложна компютърна програма, какъв ще бъде външният им вид след няколко години, ако продължат със сегашните си навици
„Аз съм това, което ям“ няма за цел да постави никого на диета. Целта на програмата е да покаже, че с правилна и балансирана диета всеки може да постигне както физическо, така и психическо благосъстояние.
Четири случая за „Аз съм това, което ям“
Деца: Семейство Алонсо Санчес
Тези, които са най-засегнати от изоставянето на нашата средиземноморска диета, са децата. Двама от всеки трима родители се съмняват, че децата им спазват здравословна диета, а Испания вече е една от страните в Европейския съюз с най-висок процент детско затлъстяване. У нас тази ситуация е особено тревожна в севилския град Кармона, както потвърждава скорошно проучване.
Марта и Пабло са от там. Първият, само на 12 години, вече тежи 112 килограма. Брат й е на 14 и само с малко наднормено тегло. Родителите й, Мария и Педро, са много загрижени за най-малката си дъщеря. Педро също страда от затлъстяване и здравето му е деликатно. Той се страхува, че дъщеря му ще се окаже в същото положение в бъдеще. Благодаря, аз съм това, което ям, и по съвет на нашия експерт по хранене Йоланда Санц, Алонсо Санчес напълно промени своите хранителни навици. Марта също е започнала да спортува и е свалила повече от 7 килограма и 8 см от кръста си.