Яденето на зеленчуци намалява риска от рак на главата и шията Revista el Tianguis
Консумирането на зеленчуци намалява риска от рак на главата и шията
Има много причини, поради които яденето на зеленчуци (и отглеждането им) ще ви донесе ползи, които ще подобрят качеството ви на живот и тялото ви. Днес има експлоатация на животни, трансгенни храни които постоянно влошават здравето ви, хранителните индустрии, които искат да ядете бързо хранене, независимо от ефектите, които те причиняват върху тялото ви ...
Има хора, които казват достатъчно. Стига с това постоянно господство и манипулация. Затова всеки ден сме повече, които искат да променят нещата. И за това, за да променим средата си, трябва да дадем пример. Първо трябва да променим себе си.
Няколко здравни експерти от Испания имат статия за изследването на това как яденето на повече зеленчуци помага на тялото да намали риска от заразяване с рак.
Тези хора са продуценти на радиопредаването в Мадрид Здраве на живо и имат отличен блог. В него намерих новината, която описвам. Важно е да го прочетете, защото той обяснява как едно ново изследване показва всичко необходимо за вашите зеленчуци, което би било един от най-добрите съвети за грижата за Здраве.
Този доклад, в който са участвали 500 000 американски пенсионери, разкрива, че само една допълнителна плоча от плодове или зеленчуци на ден би намалил риска от развитие Рак на главата и шията.
Многобройни проучвания показват, че диетата играе важна роля при рака. Експертите по това заболяване вярват, че дори две трети от ракови заболявания идват от фактори на начина на живот като тютюнопушене, диета и липса на физическа активност.
Не би било новина, че зеленчуците предпазват от рак, но в литературата има някои противоречия. Важно е да проведем тези проучвания