Яденето на яйца преди пиене на алкохол предотвратява махмурлука - Mundo Poder
Махмурлукът трябва да е едно от най-неприятните неща за човека. И е, че след като отпият няколко глътки алкохол, много страдат, на следващия ден, най-лошия ден: главоболие, общо неразположение и дори повръщане. Диетолозите обаче твърдят, че яденето на яйца преди пиене на алкохол ще предотврати това лошо време.
Когато прекалявате с алкохолни напитки, тогава съжалявате за симптомите на махмурлук и ще направите всичко необходимо, за да избегнете дискомфорта. Може да ви се стори странно, но решението ви е в яйцето.
В интервю за сайта Uol диетологът Алин Кристина Шунке обясни, че яденето на яйце преди и след прекомерна консумация на алкохол може да помогне в борбата с махмурлука. Тази храна има специфичен протеин, който работи, за да обърне процеса на интоксикация, който се случва, когато възникне този излишък.
Според специалиста, Пържено яйце преди пиене на алкохол подготвя тялото да избегне махмурлук. Наличието на мазнини в храната отнема време за усвояване и намалява абсорбцията на алкохол.
Но ако сте забравили предложението преди щастливия час и на следващия ден усетите последиците от махмурлука, сложете всичките си чипове в твърдо сварено яйце и избягвайте мазни храни. Благодарение на наличието на аминокиселина, наречена цистеин, яйцето подпомага процеса на детоксикация на черния дроб.