Ябълкова диета В какво; се състои и cu; те са техните рискове
Обикновено при започване на диета се препоръчва да се ядат плодове и салати, но това не означава да ядете само тези храни.

Ето защо, следвайки "ябълкова диета " -много модерен днес, особено в Централна и Северна Америка - рисковете му са много високи.
От какво се състои? Основното обещание е, че отслабвате много бързо. Той обаче има няколко сериозни недостатъка.
Тези, които се обаждат да го направят, очевидно, че никой лекар специалист не препоръчва не го следвайте повече от пет дни и не спортувайте. Причината е, че малко храна се яде и ябълката е основата на нея.