Извънземната диета на олимпийците - PlayGround
Тази статия трябва да бъде придружена от предупредителния знак: „Не го опитвайте у дома“.
Нищо не е добре взето до краен предел. Дори спорта.
Състезателите на Олимпийските игри през 2016 г. в Бразилия трябва да заредят тялото си, за да функционират като перфектно смазана машина. Най-любопитното е, че диетата на спортист може да бъде почти толкова сложна, колкото физическата активност, която практикуват.
Някои имат строга диета, докато други преминават диетолозите олимпийски. Някой ден някой със здрав разум ще се възползва да проучи дългосрочните ефекти на тези луди диети върху здравето на спортистите. Това е селекция от три особено любопитни случая:
Майкъл Фелпс
Да вземем за пример известната „Закуска на шампионите“ на американския плувец. Човек с нормален тен се нуждае от около 2000 калории на ден. Майкъл Фелпс изяжда 4000 калории всеки път, когато седне на масата, достигайки 12 000 калории на ден. Определено. яжте за шест души. Bestial.
Бихте ли закусили всичко това?
- Три сандвича с пържени яйца
- Омлет с пет яйца
- Две чаши кафе
- Чаша грис и смляна царевица
- Три порции брауни
- Три филийки хляб, покрити със захар
Един ден това със сигурност би било възможно, но представете си, че това е вашата ежедневна сутрешна диета. Излязохте и сте убедени, че можете. Повечето от нас прекарват работния си ден седнали в офиса, как изгаряте 12 000 калории, пишете на компютъра?
И това не брои тук фараонския му обяд с половин килограм паста, два сандвича с бял хляб със сирене, шунка и майонеза и 1000 калории в енергийни напитки.
Юсеин Болт
Юсейн Болт в своята биография признава това по време на Олимпийските игри в Пекин той изяде 100 пилешки хапки в продължение на десет дни всеки ден, защото китайската храна не го убеди. Резултати от бързото изчисление 1000 хапки за 10 дни със средно две кутии на хранене.