Известна журналистка отслабнала каза своя метод - Ситио Андино

каза

"НИСКИ ДЕСЕТ КИЛОСА. ДА, КРИЩАМ ", съобщиха на четирите ветрове Фернанда Иглесиас (45), в личния си акаунт Twitter. По този начин, с няколко удивителен знак и с главни букви, журналистката сподели снимка на дома си, която показва невероятната трансформация на тялото си.

Няколко дни след завръщането му в телевизията през Трябва да видите, новата програма Хосе Марна Листорти Y. Дениз думи, за деветката, Фернанда говори с Град и той разказа подробности за оригиналната и много взискателна виртуална система, с която свали 10 килограма за три месеца.

-Как слязохте толкова много?

-Изглежда важно да го разкажа, защото аз бях от хората, които никога не са си представяли да свалят толкова килограми и със сигурност има хора, които страдат от същото. Не мислех, че мога да го направя сам. Спрях да работя по телевизията през декември 2016 г. и започнах диетата на 22 декември 2017 г. За година, в която не бях по телевизията, качих 10 килограма. Така беше. Отпуснах се, не ми беше добре, когато загубих работата си и търсех облекчение в храната, сложи го. Опитвах се да видя как възстанових живота си. В момента на започване на диетата трябва да сте много решителни. Има момичета, които казват „Започвам диетата утре“, не е моментът и те се провалят. И това е постоянно разочарование.

-їКакъв беше моментът, когато умът ти щракна и ти реши?

-Поканиха ме да Пешеходец, програмата на Диего Моранцони, и не исках да ходя никъде. Когато започнете да наддавате и се чувствате зле по тялото си, не искате да се появявате. Накрая те ме убедиха миналия декември и той ми каза, че се чувства варварски, защото е свалил 10 килограма. И аз запазих тази фраза. Казах? И аз искам и това. След това един ден го пуснах във Facebook и попитах дали някой има метод, който да работи. Момиче, което ми се обади, ми писа Нора, с кого най-накрая направих диетата, той ми каза какво е лечението и аз започнах.

-Всичко това на 22 декември? В най-лошия момент!

-Да, идваше Коледа, края на годината, празниците. Преди нея се бях обадил на диетолог и тя каза? Не, идвам през март! "И сега стигнахме до април и аз не съм.