Използването на PDA и смартфони може да ви помогне да отслабнете

НЮ ЙОРК, 11 (Ройтерс/ЕП)

смартфони

Както е обяснено от Goutham Rao, един от авторите на изследването, това е възможно благодарение на факта, че програмите за мобилни устройства могат лесно да се персонализират и са лесно достъпни, когато хората носят тези устройства.

Новото проучване, чиито резултати са публикувани в Архива на вътрешните болести, включва 69 души на около 50 години с наднормено тегло и затлъстяване, които са насочени към клиника за ветерани, за да отслабнат.

Всички бяха записани в 12-сесийна програма, за която бяха разделени на групи за повече от шест месеца, а половината също получиха PDA, за да следят диетата и активността си през целия ден.

Повечето от изследваните субекти са мъже, които не знаят много за технологиите, което ги прави по-трудни за достъп, обясни Бони Спринг.