Излишната мускулна маса и сърдечен риск

По-висок процент от постна маса по отношение на дела на мастна маса може да бъде много здравословно, ако се увеличава мускул не става прекомерно и непоносимо за тялото.

мускулна

Винаги се е вярвало, че сърдечно-съдов риск върви ръка за ръка с прекомерна концентрация на телесни мазнини, Това твърдение изобщо не е погрешно, но не изключва възможността този излишък мускулна маса произвеждат същите отрицателни ефекти върху сърцето.

"Линеенците" или играчите на линията са играчи, характеризиращи се с голям размер на тялото, с които е проведено разследване, което сравнява нивата на метаболитен синдром сред пенсионирани играчи на Националната футболна лига (NFL) и играчи от други позиции, които не са били "линеенци".

Очевидно прекомерното натрупване на мускулна маса сред спортистите може да увеличи риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Конкретните данни показват, че 60% от пенсионираните играчи на НФЛ са имали метаболитен синдром, характеризиращ се с редица състояния като хипертония артериална, хипергликемия, ниски нива на добър холестерол в кръв или HDL и висока концентрация на лош холестерол в кръв или LDL.

В предишни изследвания също е казано, че смъртността от сърдечно-съдови заболявания е по-висока сред хората от НФЛ, отколкото сред играчите на други позиции и сред населението.