Истината за продуктите за изгаряне на мазнини


Много са рекламите, които насърчават закупуването на тези продукти поради атрактивните им ефекти, които ни позволяват изгаряне на калории бързо и с по-малко физически усилия.

истината

Можем ли обаче и без физически упражнения? Можем ли да се храним нездравословно? Това са част от въпросите, които много от нас си задават след внимателно наблюдение на рекламите мазнини горелки или Мазнини горелки.

Повечето от тези продукти са произведени с вещества, които улесняват мобилизирането на телесните мазнини, както е в случая L-карнитин, които могат да бъдат от естествен или синтетичен произход.

Но голямата истина, която не е подчертана в рекламите, е, че ако не направим „нещо“, за да стартираме процеса на изгаряне на мазнини, тогава вещество, което ускорява или благоприятства споменатия процес, ще бъде безполезно. Тоест, ако не спортуваме например, никога няма да ни трябват мазнини за енергия и следователно приетият карнитин няма да изпълни своята функция.

Във връзка с това ще цитирам Оскар Видал от списание Men’s Health, който направи много оригинално сравнение: „представете си тялото като въглищна мина, мазнините са въглища, а карнитинът е превозните средства, които транспортират въглища“. Без значение колко превозни средства въведете в мината (тялото ви), ако броят на миньорите се поддържа, ние няма да добиваме повече въглища.