Испански изследователи показват, че консумацията на кафе увеличава дълголетието

Ефектът се наблюдава както с кофеиново, така и с безкофеиново кафе, както с разтворимо, така и с кафе кафе

Изследователи от CIBER на затлъстяването и храненето, назначен към групата за превантивна медицина в Университета на Навара и начело с Естефания Толедо, са показали на извадка от 20 000 студенти от цяла Испания, че консумацията на кафе увеличава дълголетието. Ефектът се наблюдава както с кофеиново, така и с безкофеиново кафе, както с разтворимо, така и с машинно кафе, въпреки че защитата е по-силна при хора на възраст 55 и повече години и сред тези, които те пиеха между една и шест чаши кафе на ден.

консумацията

Изследователи от CIBER за затлъстяването и храненето (Europa Press)

„Вече бяхме установили, че тези предположения не съществуват в дългосрочен план рискове от високо кръвно налягане които се приписват на кафе; това беше предмет на друга предишна публикация. Сега откриваме ясни предимства пред риск от смъртност за всички причини. Това поддържа ползи от консумацията на кафе", каза кардиологът от здравната система на Навара, Адела Наваро.