Искате да детоксикирате тялото си. Тези 6 сока ще ви помогнат; n да го направи естествено

За елиминиране на токсините, натрупани от време на време в тялото ни, можете да приготвите следните сокове у дома:

тялото

1. За премахване на мазнини: Идеален е за детоксикация на тялото, отслабване и осигуряване на тялото ви с аминокиселини и минерали.

Ще ви трябват 1 чаша мляко, 1 чаша пъпеш, 2 супени лъжици джинджифил, 1 чаша ананас и лед на вкус. Приемайте този освежаващ сок всеки ден на гладно.

2. Лимон, целина и ананас: Благодарение на богатите на фибри съставки, за елиминиране на голямо количество токсини.

За приготвянето му ще са ви необходими: 1 стрък целина, 2 моркова, сокът от лимон, 1 ябълка и 2 филийки ананас. Поставете всички съставки в блендера, изчакайте да има хомогенна консистенция и това е всичко. Този сок се препоръчва да се приема след закуска.

3. Детокс сок за кожата: Почиства тялото ви отвътре навън, елиминира токсините и осигурява витамини, антиоксиданти и минерали.

За този детокс сок ще ви трябват 1 ябълка, 1 краставица, 1 морков, 1 цвекло и вода, за да се обединят. Важно е да консумирате сока веднъж на ден и точно когато го приготвяте.