Искам да знам отрицателните ефекти от пиенето на сода
Петък, 15 ноември 2019 г.
Въпреки че отрицателното им въздействие върху тялото е реалност, те все още са много популярни
Петък, 15 ноември 2019 г.
От няколко години консумацията на безалкохолни напитки е свързани с поредица от увреждания на здравето които са разтревожили не само милионите потребители, които са ги включили в пазарската си количка, но и медицинска и научна общност, която продължава да се бори за повишаване на осведомеността за неговите ефекти. Задача, която в момента е от съществено значение, тъй като присъствието му на пазара остава стабилно Въпреки разкритията, версиите без захар и без калории са тези, които оглавяват класацията.
Също така, „като цяло, всеки испанец харчи около 70 евро за безалкохолни напитки в около 50 литра на глава от населението, консумирани както в дома, така и в сектора на обществено хранене ", обяснява групата MERCASA (@Mercasa_mercas) в един от последните си доклади. Тези цифри представляват приблизително 13 милиона домове у нас, над 1,4 милиарда евро в разходи от потребители и около тях 1,7 милиарда литра безалкохолни напитки годишно.
Предвид тази ситуация не е изненадващо, че експертите продължават да изучават и разкриват автентичния състав на тези напитки и връзката им със здравословното състояние на тези, които ги включват в ежедневната си диета. Особено когато става въпрос за възрастни хора, чието тяло е по-изложено на външни агенти, които искат да го влошат.
Повишен риск от смъртност
Въпреки че за някои хора е пресилено, науката го е доказала: пиенето на една сода на ден може значително да увеличи риска от смъртност. Всъщност напитки, които твърдят, че са нулата или светлината са още по-опасни. Причината? Потребителите, които обикновено ги използват, обикновено носят много нездравословен начин на живот и им дайте повече присъствие в диетата до доверете се на предполагаемите им "качества". За съжаление, това заключение включва други странични ефекти. Които са?
Затлъстяване
Едно от най-очевидните и видими последици. Според няколко проучвания по темата, консумацията на безалкохолни напитки е един от факторите, който най-много влияе върху увеличаването на затлъстяването сред децата и възрастните хора. Големият принос на захарта че тези присъстващи стоят зад този проблем и, както посочват експертите, в повечето случаи приемът им е свързани с други вредни храни, като бърза храна. Без да забравяме и другите неразположения, които предизвиква, като напр, хипертония или диабет тип 2.