Ингрид Махер и нейната възхитителна борба с рака на гърдата ... по естествен начин; Новини и пощата
Шеф Ингрид Перейра. Гордо перуанец, успешен и открито гей
Изправени пред изненадващата диагноза на Ингрид Махер, по-известна като автор на аплодирания бестселър „От гордита до мамачита“, с рак на гърдата, много хора се зачудиха: как стана така, че жената с противоракови сокове преживява това?
Махер, който е и лектор и треньор, в момента е един от най-влиятелните хора в света на храненето и уелнес, с повече от 17 милиона последователи в дигиталните си платформи, където е известен като @ Adelgaza20.
В новата си книга „Неотразимо и здравословно“ Ингрид включва информация по различни теми, като задържане на течности, премахване на мазнини, как да се преодолее пристрастяването към захарта и как да се премахне целулитът, наред с други.
Най-важното послание обаче е, че въпреки диагнозата, която страда също като рака на гърдата, Ингрид все още може да отвори сърцето си за нас и да говори за важността на поддържането на позитивно отношение - и както в новата си книга, тя търси помощ от жените контрол на тяхното здраве и благосъстояние.
Започвате книгата си, като споделяте неочаквана диагноза. По какъв начин чувствате, че това е променило живота ви?
Тази диагноза дойде точно в един от най-хубавите моменти в професионалния ми живот, където се случваха много прекрасни неща и проекти. Пристигането му беше като кофа студена вода: в началото се чувствах много зле и тъжно и дори си мислех, че светът ще свърши, но по-късно разбрах, че това не е нищо повече от камъче на пътя, учение, което Бог има за мен. Начин да постигна истинската си цел и мисия в живота.
Какъв съвет давате на жените, които водят здравословен начин на живот, но преминават през деликатен здравен процес?
Понякога си мислим, че здравословният начин на живот следва определени модели, но не осъзнаваме, че в този начин на живот може би консумираме храни, които не ни харесват, които ни засягат и че без да знаем, това може да доведе до заболявания.
Моят съвет към тях е, че вярата може всичко. Трябва да продължим със същото търпение и постоянство, с което живеем всеки ден, докато прилагаме всичко, което се научаваме да се борим с болестите чрез хранене.