Как да се възстановите от цезарово сечение и да се справите с майчинството, без да губите ума си - Нутрибан
Бременност и раждане, Въпреки че е един от най-естествените преживявания в живота, той все още е обект с много дезинформация и много табута за него. Чувствах нужда да разкажа своя опит, тъй като често срещам нови майки, които са уплашени или много очакващи. Харесвам всички, чудех се, какъв ще бъде този ден? Ще разбера ли, че съм в родилна дейност. И разбира се ... Колко ще навреди това? Ще боли ли много? И ужасът от пробиването на епидуралната ... и т.н.
Е, бях толкова щастлива, с корем и искрено исках той да дойде и да види дали всичко, което ми казаха, беше вярно. Невинен от мен.
Вече беше малко остаряло и аз бях на контролни прегледи, за да проверя дали не започвам да раждам, и на един от тези прегледи, Боже мой! Аз съм на 3см. Към! Точно така всичко започна. Бях много смела, исках да се разширя без епидурална, тъй като държах контракциите много добре и не знам как, бебето ми беше толкова объркано там, че в крайна сметка останах с желанието да напъвам тъй като трябваше да направят спешно цезарово сечение.
Моята майка Паникьосах се. Не бях подготвен за това. Не знаех нищо за как да се възстановите от цезарово сечение, Бях учил естествено раждане, но не мислех за другата възможност.
Благодарение на момичетата по майчинство от болница „Virgen de la Arrixaca“, с вниманието си те го направиха поносим.
Първо притеснение при цезарово сечение. Ще мога ли да кърмя бебето си? Да! Много е важно да се направи кожа до кожа възможно най-скоро, веднага след като бебето беше прегледано от педиатъра, те го поставиха върху мен и започнаха да сучат, горкият човек искаше да яде и в началото той намери малко, но да го прикрепите към гърдите си беше това, което стимулира покачването на млякото. Вечерта след интервенцията имах покачване на млякото; така че не забравяйте, че е много важно да поставите бебето възможно най-скоро и възможно най-дълго.
Между умората и изтощението бях много гладен оттогава болничната диета е прогресивна, Хайде, вие сте на мека диета за няколко дни. Мислех, че съм изяла съпруга си! Положителната страна е, че почти си възвърнах теглото през тези 5 дни от приема.
Мобилността е друг проблем, в деня след операцията ставате и ходите или ставате и ходите, какъв ужас, какво замайване и каква болка, но честно казано си струва усилието за бързото заздравяване на белега и вашето физическо форма. Колкото повече ходите, толкова по-добре се чувствате, ден след ден, подобрението е забележимо.
Взех решението да кърмя бебето си, въпреки че то е родено с сублингвална ямка и не суче добре, затова реших да му давам всяко хранене с помпа за кърма, на всеки 2 часа изцеждах млякото и със специална бутилка за кърмене, дадох му го.