Информация и здравни съвети за посещение във Виетнам - Lonely Planet

Здравните проблеми и качеството на медицинските центрове варират значително в зависимост от това къде пътувате. Като цяло, за разлика от селските райони, по-големите градове не представляват голям риск и разполагат с добри съоръжения.

Въпреки че пътниците често са загрижени за заразяване с инфекциозна болест във Виетнам, сериозните са рядкост. Инцидентите, особено пътнотранспортните произшествия, са един от най-често срещаните рискове. Въпреки това, най-често срещаното е да се почувствате само някои стомашни разстройства.

Преди да замине за Виетнам

Здравна осигуровка

Трябва да пътувате със застраховка в случай на злополука. Ако този, който имате, не покрива разходи в чужбина, трябва да вземете допълнителна полица. Освен това трябва да се провери, че включва аварийна евакуация, защото това е скъпа услуга; може да възлезе на 100 000 щатски долара.

Комплект за първа помощ

Препоръчителни продукти за лична аптечка:

Антибактериален крем, напр. напр. мупироцин
Антихистамини за алергии, напр. напр. цетиризин за деня и прометазин за през нощта
Антисептици за порязвания и ожулвания, напр. напр. йоден разтвор като Betadine
Репеленти срещу насекоми с DEET
Антидиарейни средства, стр. напр. лоперамид
Комплект за първа помощ с ножици, пластири, превръзки, марля, предпазни щифтове и пинсети
Парацетамол или ибупрофен за болка
Стероидни кремове за сърбящи или алергични обриви, напр. напр. 1% хидрокортизон
Слънцезащитен крем
Противогъбично лечение на млечница и трихофития, напр. напр. клотримазол или флоконазол

Уебсайтове

В интернет има много страници със съвети за здраве и пътуване:

www.who.int/ith СЗО публикува International Travel and Health, отлична книга, достъпна онлайн.

www.cdc.gov Полезна обща информация.

www.travelhealthpro.org.uk Практически здравни съвети.

Във Виетнам

Достъпност и цена на здравеопазването

Забележителното подобрение в националната икономика доведе до голям напредък в общественото здраве. Местните клиники в отдалечени райони обаче имат само основите. Всеки сериозно болен в селските райони трябва незабавно да отиде в Хошимин, Дананг или Ханой. Ако е необходима операция или по-сложно лечение, летете до Банкок, Сингапур или Хонконг.

Частни клиники

Препоръчително е първо да отидете при тях. Те са запознати с местните ресурси и могат да организират евакуации, ако е необходимо. Най-добрите медицински заведения в Ханой, Хошимин и Дананг имат добри санитарни услуги.

Държавни болници

Те обикновено са претоварени и едва имат основни услуги. Те се нуждаят от специално разрешение за лечение на чуждестранни пациенти и едва ли им се дава.

Самолечение

Изпълнимо е при леко заболяване като диария. Пътуващите, които смятат, че биха могли да страдат от по-сериозно заболяване, особено малария, трябва незабавно да отидат до най-близкия здравен център.

Не се препоръчва да купувате лекарства без рецепта, тъй като те често продават фалшификати и лекарства с изтекъл срок на годност или развалени лекарства. Трябва да проверите датите на годност.

Инфекциозни заболявания

Птичи грип

От време на време Виетнам удари. Обикновено се срещат в определени групи и особено при тези, които работят с птици. Обикновено не е фатално при хората. Хотелите и ресторантите не сервират яйца или пиле, когато има огнище.

Чикунгуня

Комарите, които хапят през деня, са основните предаватели на този вирус. Честите симптоми са висока температура, болки в ставите и кожен обрив. Парацетамолът облекчава болката; не приемайте аспирин. Въпреки че няма лекарства или ваксини за лечение, повечето пациенти се оправят в рамките на една седмица.

Денга

Това пренасяно от комари заболяване е голям проблем в Югоизточна Азия. Това е много често в градските райони и в дъждовния сезон. Въпреки че всяка година виетнамските болници лекуват стотици хиляди хора с хеморагична треска от денга, смъртността не надвишава 0,3%. Единственият начин да се предотврати е да се избегне ухапване, защото няма ваксина. Тъй като комарът, който пренася ухапвания от денга и денем, през целия ден трябва да се вземат превантивни мерки. Някои от симптомите са висока температура и силно главоболие и болка в тялото; Преди години тя беше наречена „треска на костните разрушители“. Има хора, които получават обриви или имат диария. Няма специфично лечение, просто си починете и вземете парацетамол. Не приемайте аспирин, защото увеличава риска от кървене.

Хепатит А

Този вирус в целия регион се предава с храна и вода, засяга черния дроб и причинява жълтеница (пожълтяване на кожата и очите), гадене и летаргия. Няма специфично лечение, единственото нещо, което трябва да направите, е да изчакате черния дроб да заздравее. Всички туристи, пътуващи до Виетнам, трябва да бъдат ваксинирани срещу това заболяване.

Хепатит Б

Това е единственото сериозно полово предавано заболяване, което може да бъде предотвратено с ваксина. Хепатит В се предава чрез кръвен контакт, включително сексуален контакт. 20% от населението в някои райони на Югоизточна Азия са носители на вируса, без да го знаят.

Официалните данни за хората, живеещи с ХИВ/СПИН във Виетнам, не са много точни. Въпреки че съобщенията за сексуално образование за тази болест са в цялата страна, официалният е, че инфекцията засяга почти изключително секс работниците и наркоманите. Презервативите са лесни за намиране във Виетнам.

Японски енцефалит В

Комарите пренасят това вирусно заболяване. Пътуващите, които прекарват няколко дни в селските райони, трябва да бъдат ваксинирани, въпреки че е много малко вероятно да го сключат. Няма лечение. Една трета от засегнатите умират, докато друга трета ще претърпи трайно увреждане на мозъка.

Малария

Има много дезинформация за тази сериозна, животозастрашаваща болест. Препоръчително е да отидете при експерт, ако пътуването, което искате да направите, носи риск.

В много райони на Виетнам, особено градове и туристически дестинации като Дананг, Ханой, Хошимин и Нячанг, почти няма малария. Рискът от заразяване в селските райони обаче далеч надхвърля страничните ефекти на лекарствата. Най-доброто нещо за всеки, който ходи в отдалечени райони в региони като Ca Mau, провинции като Bac Lieu или селския юг, е да носи доза от лечението, което да предприеме, ако се появят симптоми. Не забравяйте, че маларията може да бъде фатална. Преди да пътувате, най-добре е да потърсите медицинска помощ относно това кои лекарства и дозировки са най-подходящи за пътуващия.

Причинява се от паразит, който се предава чрез ухапване от комар. Треската е най-значимият симптом, но има и други често срещани като главоболие, диария, кашлица или кихане. Той се диагностицира само с кръвен тест. Тя може да бъде предотвратена чрез комбиниране на две стратегии: избягване на комари и прием на антималарийни лекарства.

Предотвратяване

Престой в стая с комарници и вентилатори, ако няма климатик.
Импрегнирайте дрехите с петрин в зони с висок риск.
Спане с мрежа против комари.
Напръскайте стаята с репелент преди да отидете на вечеря.
Използвайте репелент срещу насекоми с DEET на открити места, особено глезените. Естествените репеленти като цитронела могат да бъдат ефективни, но трябва да се прилагат по-често.
Използвайте намотки за комари.
Носете дълги ръкави и светли дълги панталони.