Има доказателства за връзката между приема на фибри от пшенични трици и

фибри

Включен в банката с въпроси на 15.09.2013 . Категории: Храносмилателни. Предоставената информация може да не е актуална. Възможно е новите изследвания или публикации да модифицират или да квалифицират дадения отговор.

Съществуват доказателства за връзката между приема на фибри от пшенични трици и храносмилателната редовност или разликите с приема на други зърнени култури?.

Въпреки че клиничните проучвания, които конкретно анализират ефекта на пшеничните трици върху чревния навик, не са многобройни и водят до противоречиви резултати при тяхното тълкуване, изглежда, че те подобряват чревния навик при здрави контроли и при пациенти с хроничен запек; но те се влошават, спрямо плацебо, симптомите при пациенти с диагноза синдром на раздразненото черво (IBS). Идентифицирано е само едно клинично изпитване, което директно сравнява ефекта на пшеничните трици с друго влакно (екстракт от гуарова гума); като най-лошите резултати в групата на триците.

The обобщение на доказателствата Uptodate за лечение на запек (1) показва, че добавките с фибри могат да подобрят симптомите при пациенти със запек; По отношение на пшеничните трици той посочва, че това е едно от най-ефективните слабителни влакна, но може да влоши симптомите на метеоризъм и коремна болка при пациенти с диагноза IBS.

Ние подчертаваме резултатите от три систематични прегледи с мета-анализ и които анализират ефектите от приема на фибри върху чревния навик:

Само един клинично изпитване рандомизиран при което ефектът на пшеничните трици се сравнява директно с друг вид фибри (5):

  • Проучването е проведено при 188 възрастни пациенти (139 жени и 49 мъже), диагностицирани с IBS и са оценени симптомите на коремна болка, чревни навици и субективна глобална оценка, в продължение на 12 седмици.
  • Едната група е разпределена на случаен принцип 30 g/ден пшенични трици, а другата 5 g/ден частично хидролизирана гума гуар (GGPH) .
  • След четири седмици проследяване, анализът съгласно протокола показа, че и двете (пшенични трици и GGPH) са ефективни за подобряване на коремна болка и чревни навици; няма статистически разлики между двете групи.
  • Въпреки това, в анализа според намерението за лечение, повече пациенти в групата на GGPH показват подобрение (60%), отколкото в групата на пшеничните трици (40%); като разликите са статистически значими.
  • В групата с GGPH фибрите се понасят по-добре и се оценяват от пациентите с по-нисък процент на отпадане.