Хранителните добавки повишават ефективността на антидепресантите

Ново проучване показва, че хранителните добавки, особено тези, съдържащи омега 3 киселини, подобряват ефективността на лекарствата за депресия

@abc_salud MADRID Актуализирано: 26.04.2016 г. 18: 37ч

хранителните

Свързани новини

Омега 3 киселините, вид полиненаситени мастни киселини, присъстващи главно в рибите, са много полезни за здравето на мозъка ни. Не е изненадващо, че наред с други положителни ефекти те могат да забавят развитието на болестта на Алцхаймер и шизофренията. И към всичко това се добавя, че хранителните добавки с омега 3 мастни киселини също повишават ефективността на антидепресантите. Това показва проучване, ръководено от изследователи от университета в Мелбърн (Австралия), в което се наблюдава, че добавките, съдържащи s-аденозил метионин, метилфолат - активният метаболит на фолатите - или витамин D също усилват ефекта на лекарствата за лечение депресия. Важен аспект, като се има предвид, че у нас днес над 2,5 милиона души с това психично разстройство живеят заедно.

Както обяснява Джером Сарис, директор на това изследване, публикувано в списанието „The American Journal of Psychiatry“, „най-последователното доказателство в нашето проучване е, че Когато се прилагат в комбинация с антидепресанти, омега 3 киселините в рибеното масло имат значителен ефект върху плацебо. Вярно е, че много проучвания вече са показали, че тези киселини са много полезни за здравето на мозъка и подобряване на настроението, но нашата е първата работа, в която се анализират проучвания, в които са били използвани в комбинация с антидепресанти ».

Лечение „допълнено“

За провеждане на проучването авторите анализират резултатите от 40 клинични проучвания, разработени, за да се оцени дали добавянето на хранителни добавки към антидепресанти - по-специално, селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs), инхибитори на обратното захващане серотонин и норепинефрин (SNRI) и трициклични - води до известно подобрение в управлението на депресията.