Хранителни трапезни чушки, сладки, червени, сурови

100 грама чушки, сладки, червени, сурови съдържат 6,0 грама въглехидрати, 2,1 грама фибри, без протеини, 4 милиграма натрий и 92,21 грама вода

хранителни

100 грама чушки, сладки, червени, сурови съдържат 31 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

Чушките, сладки, червени, сурови имат 0 милиграма холестерол и 0,3 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (3131 mg), Витамин B-9 (46 mg) или Витамин K (4.9 µg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама чушки, сладки, червени, сурови имат 6,0 гр въглехидрати, 2% от дневните ви нужди.

100 грама чушки, сладки, червени, сурови съдържат 4,20 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама чушки, сладки, червени, сурови съдържат 4 mg сол, 0% от общата ви дневна нужда.