Хранителни таблици Крекери, пълнозърнести, (включително многозърнести)

100 грама крекери, пълнозърнести, (включително многозърнести) съдържат 68,3 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 7,14 грама протеин, 1,214 милиграма натрий и 9,85 грама вода

таблици

Крекерите, пълнозърнести (включително многозърнести) имат 0 милиграма холестерол и 10,71 грама мазнини.

100 грама крекери, пълнозърнести, (включително многозърнести) съдържат 398 калории, 20% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (82 mg), Витамин B-3 (4.4 mg) или Витамин K (18.3 µg).

Хранителни вещества

100 грама крекери, пълнозърнести (включително многозърнести) съдържат 23% от общите ви дневни нужди: 68,3 грама въглехидрати.

Крекери, пълнозърнести, (включително многозърнести) не съдържат захар

Крекери, пълнозърнести, (включително многозърнести) не съдържат влакна

100 грама крекери, пълнозърнести (включително многозърнести) съдържат 81% от общите ви дневни нужди: 1,214 милиграма натрий.