Хранителни стойности на рибни консерви; Блогът на Хавиер Гутиерес Чаморо (Гути)
Знаете за предпочитанията ми към рибните консерви и въпреки че вече ви обясних със сандвича със сардина, за неговите предимства, днес ще се задълбоча малко повече в темата.
По-голямата част от населението консумира лек тон, обикновено в слънчогледово масло. Това е добър продукт, вкусен, здравословен и евтин. Въпреки това, може би поради незнание, се пренебрегват други рибни консерви, които са по-питателни, здравословни и вкусни.
В тази статия ще ви разкажа за лек тон, корем от риба тон, красив север, сардини, сардини, игли, скумрия Y. мелва. Изрично ще оставя настрана аншоа или октопод, защото разбирам, че са предназначени за публика или за различно време. По същия начин не съм включил грах или чичарилос, защото е трудно да се намерят продукти в повечето супермаркети.
Фокусирал съм се върху марката Земеделски производител на Меркадона. На първо място, защото тя е тази, която познавам най-добре, защото там обикновено купувам. Но второ, тъй като това ми харесва на опаковката, ясно показва кой е производителят, за разлика от него Карфур или Хиперкор, които посочват само CIF и ни принуждават да отидем с телефона, който извършва търсения. Ще видите, че те са известни производители с доброто си качество.