Хранителна маса Мишки ядки

Ядки, корени (местни жители на Аляска)

100 грама ядки за мишки съдържат 81 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.

100 грама мишки съдържат 16,1 грама въглехидрати, без фибри, 3,90 грама протеини, без натрий и 77,20 грама вода

Мишките ядки имат милиграми холестерол и 0,10 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (16,0 mg).

100 грама ядки от мишки съдържат 16,1 грама въглехидрати, 5% от общите ви дневни нужди.