Хранителна маса Макарони или юфка със сирене

Макарони или юфка и сирене, пълни с намалена мазнина, сурови

100 грама макарони или юфка със сирене съдържат 52,1 грама въглехидрати, 2,0 грама фибри, 13,10 грама протеин, 867 милиграма натрий и 27,66 грама вода

маса

100 грама макарони или юфка със сирене съдържат 297 калории, което представлява 15% от общите ви дневни нужди.

Макароните или фидето със сирене съдържат 15 милиграма холестерол и 4,03 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (4.1 mg), Витамин K (2.2 µg) или Витамин B-9 (138 mg).

Хранителни вещества

100 грама макарони или юфка със сирене съдържат 17% от общите ви дневни нужди: 52,1 грама въглехидрати.

100 грама макарони или юфка със сирене съдържат 5,04 грама захари.

100 грама макарони или юфка със сирене съдържат 58% от общите ви дневни нужди: 867 милиграма натрий.