Хранителна маса Кисело зеле, консервирано, с ниско съдържание на натрий

Киселото зеле, консервирано, с ниско съдържание на натрий съдържа 0 милиграма холестерол и 0,1 грама мазнини.

маса

100 грама кисело зеле, консервирано, с ниско съдържание на натрий съдържа 4,4 грама въглехидрати, 2,5 грама фибри, не съдържа протеини, 308 милиграма натрий и 92,50 грама вода

100 грама кисело зеле, консервирани, с ниско съдържание на натрий съдържат 22 калории, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.

Съдържа и някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (24 mg), Витамин A (18 mg) или Витамин C (14,7 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама кисело зеле, консервирано, с ниско съдържание на натрий, имат 4,4 грама въглехидрати, 1% от това, от което се нуждаете на ден.

100 грама кисело зеле, консервирано, с ниско съдържание на натрий съдържа 1,78 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама кисело зеле, консервирани, с ниско съдържание на натрий съдържат 308 mg сол, 21% от общата ви дневна нужда.