Хранителна маса Гъби, шийтаке, сушени

Гъбите, шийтаке, сушени имат 0 милиграма холестерол и 0,99 грама мазнини.

хранителна

100 грама гъби, шийтаке, сушени съдържат 296 калории, което представлява 15% от общите ви дневни нужди.

100 грама гъби, шийтаке, сушени съдържат 75,4 грама въглехидрати, 11,5 грама фибри, 9,58 грама протеин, 13 милиграма натрий и 9,50 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин D (3,90 µg), Витамин С (3,5 mg) или Витамин B-5 (21,87 mg).

Хранителни вещества

100 грама гъби, шийтаке, сушени съдържат 75,4 грама въглехидрати, 25% от общите ви дневни нужди.

100 грама гъби, шийтаке, сушени съдържат 2,21 грама захари.