Хранителна маса Червено зеле

Зеле, червено, сурово

100 грама червено зеле съдържат 31 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

100 грама червено зеле съдържат 7,4 грама въглехидрати, 2,1 грама фибри, 1,43 грама протеин, 27 милиграма натрий и 90,39 грама вода

Червеното зеле има 0 милиграма холестерол и 0,16 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (57,0 mg), Витамин К (38,2 µg) или Витамин А (1116 mg).

100 грама червено зеле съдържат 7,4 грама въглехидрати, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

100 грама червено зеле съдържат 3,83 грама захари.

100 грама червено зеле съдържат 27 милиграма натрий, 2% от общите ви дневни нужди.

100 грама червено зеле съдържат 90% вода, 90,39 грама.