Какво може да яде 11-месечно дете?
На тази възраст се случва въвеждането на яйчен белтък, така че можете да започнете да давате на детето френски омлет или варено яйце. Освен това той вече може да яде почти всички видове зеленчуци, плодове, бобови растения, риба и меса, така че вече може да яде почти същото като вас.
Индекс
Храна, разрешена за 11-месечното бебе
Въвеждането на допълнително хранене започва на 6 месеца и трябва да се прави постепенно, за да се избегнат алергенни храни и да се внимава, в случай че някоя храна предизвика реакция или непоносимост. Следователно на 11 месеца бебето ви вече ще има много обширна диета, при която може да се храни:
- Млечни продукти: както кърма, така и адаптирано мляко тип 2. Въпреки че кравето мляко не се препоръчва до 12 месеца, към края на този месец вече можете да го предлагате, тъй като след няколко дни храносмилателната му система няма да се промени много. Можете също така да ядете обикновени или ароматизирани кисели млека (по-добре без захар) и да започнете да ядете сирена. Уверете се, че това са пастьоризирани сирена с ниско съдържание на мазнини, сол и протеини, като пресни или полутвърдени сирена.
Не можете да пропуснете .
Какво може да яде дете с гастрит?
Гастритът е възпалително разстройство на стомаха, което може да съществува по различни причини, като лоша диета. Има ли вашето дете добри хранителни навици? Знаете ли какво можете да ядете, ако имате гастрит?
И също:
- Плодове: ябълка, круша, банан, портокал, мандарина, грозде, череши, пъпеш, диня, манго, слива ... Можете дори да започнете да давате повече алергенни плодове в края на месеца като ягоди, ананас или киви.
- Зеленчуци: Можете да ядете всякакви зеленчуци (картофи, тиквички, тикви, праз, целина, моркови ...) с изключение на зеленолистни зеленчуци, които поради високото си съдържание на нитрати не се препоръчват преди 12 месеца и след като навършат тази възраст, никога не ги консумирайте повече от 2 пъти седмично.
- Зеленчуци: леща, боб или нахут.
- Месо: Въпреки че е по-добре да увеличите консумацията на бяло и обезмаслено месо, можете да ядете и червено месо.