Хранителна маса Царевично брашно

Царевично брашно, синьо (навахо)

100 грама царевично брашно съдържат 76,9 грама въглехидрати, 8,7 грама фибри, 10,40 грама протеин, 7 милиграма натрий и 5,7 грама вода

хранителна

100 грама царевично брашно съдържат 398 калории, което представлява 20% от общите ви дневни нужди.

Царевичното брашно има милиграми холестерол и 5,44 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (58 mg) или Витамин B-3 (2.0 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. В 100 грама царевично брашно има 76,9 гр въглехидрати, което представлява 26% от общите ви дневни нужди.

100 грама царевично брашно съдържат 1,81 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама царевично брашно съдържат 7 mg сол, което представлява 0% от общата дневна нужда.