Хранителна информация на nougat Blog de
Гастрономия, кътчета на Аликанте, туризъм и онлайн магазини
Нугата във всичките си презентации са част от любимите десерти на много хора. Е, неговият вкус, текстура и аромат го правят вкусен и вариант за всяко време на деня, дори придружаващ всички видове тържества. Сега съставките на тези сладкиши могат да предизвикат определени стойности в организма.
И в резултат на това въздействие върху здравето, оттук и важността да се знае хранителната информация на нугата. По отношение на тази тема, съставът на всяка една варира в зависимост от нейния тип. Въпреки че като цяло те имат голям калориен прием, тъй като основните им съставки са бадеми, захар и мед.
Най-добрата нуга са тези с най-много бадеми
Всяка нуга има 500 калории на 100 грама, но съдържа витамин Е, калций, калий, цинк, магнезий и фолиева киселина. В допълнение към протеините, минералните соли и мононенаситените мастни киселини, те се дължат особено на бадемите. В резултат на това бадемите са отлична съставка, мастните им киселини са подобни на зехтина.
Следователно те са полезни за холестерола и се грижат за сърдечно-съдовата система. Това показва, че най-добрата нуга са тези, които съдържат най-голямо количество бадеми, като мека или нуждо от Джиджона и твърда или нуга от Аликанте. Първият има 64% от този продукт, докато вторият има 60%.