Хранителна фобия от страх от напълняване Специалистът The Universe Magazine

Питам: Преди 1 година започнах да се притеснявам за тялото си и успях да отслабна. Сега имам проблем, не мога да спра да контролирам всичко, което ям, и се изключвам от нездравословни храни и понякога дори здравословни ястия от страх да не напълнея малко. Не знам какво да правя. Чувствам, че имам лоши отношения с храната.

хранителна

Едуард, Гуаякил

Отговор: Скъпи Едуардо, както споменахте, вие имате лоши отношения с храната. Да знаете обаче за проблема си няма да е цялостно решение. Трябва ти помощ.

Може би първото нещо, което читателят ще помисли за проблема, който ни представя Едуардо, е, че преживява някакъв вид хранително разстройство: булимия, анорексия, повръщане, преяждане. Това обаче е фобия повече от всичко друго.

Въпреки че е вярно, че това е дискомфорт, свързан с храната, той се основава на страха, че може да ви накара да постигнете някакъв резултат, който не искате. Точно както човешкият ум има способността да измисля безброй възможни обекти на фобия, списъкът на фобийните фиксирания към храната е почти неограничен.

Тази патология се определя като орторексия, тоест „фобийното фиксиране за вредни храни и поведението, произтичащо от това, което води до постоянен подбор на храната, която субектът смята, че е добра и не е опасна“ (Nardone, 2004).