Хранителен план от 1800 kcal за диабетици - dienutdienut

Хранителен план от 1800 kcal за диабетици.

Ключът към по-добрия контрол на диабета е воденето на здравословен начин на живот. За да постигнете това, трябва да имате балансиран хранителен план, да пиете 8 чаши вода на ден и да се занимавате с редовна физическа активност.

Примерно меню за пациенти с диабет

Закуска:
Кафе с 1/2 чаша обезмаслено мляко.
1 1/2 палачинки с 1 супена лъжица маргарин и кленов сироп.
1 чаша диня, нарязана.

Сравнение:

---