Диетата, която е най-модната в Холивуд

която

Това е една от най-популярните диети сред известни личности, обещава да отслабнете бързо и без много усилия. Несъмнено някои от най-атрактивните условия в света на знаменитостите и хората.

Ако тази диета е една от най-популярните, тя не е спасена от критиките и "недостатъците", които специалистите са открили. Както всички знаем, в момента, в който започнем диета, ние също започваме да се "лишаваме" от определени неща и за съжаление този холивудски режим не прави изключение.

10-дневна диета от плодове и зеленчуци

Останалата част от храната се оставя настрана през тези 10 дни.

Целта е да ядете изключително плодове (особено екзотични плодове) и зеленчуци, докато не сте доволни, без ограничение на количеството. Тази система благоприятства дадена група храни, така че рискът от недостатъци е доста голям.