Храни, облекчаващи настинките - Природна медицина за деца - Здраве - Детски пътеводител

Ефективно и естествено

Някои храни съдържат активни съставки, които могат да помогнат за преодоляване на настинките. Възползвайте се от ресурсите на килера.

храни

Лукът

Е звезда на всяка диета против настинка поради лечебните свойства на нейната същност и летливите вещества, които предизвикват разкъсване при нарязване. Нарязан лук до главата на леглото насърчава отхрачването, облекчава свиването на бронхите и успокоява кашлицата.
Как да ви го дам: най-доброто е вземете го суров но обикновено не се харесва на децата поради силния си вкус. Можете да се възползвате от неговите ефекти, като вдишвате парите му. Накълцайте и сварете лука в половин литър вода. Оставете го за малко в стаята, където е детето.

Чесън

Е един от най-добрите естествени антибактериални агенти. При грип и настинка е много полезно да се облекчи запушването на носа. Използва се и за лечение на възпалено гърло. Яденето на няколко сурови скилидки чесън е най-доброто домашно лекарство за първите симптоми на настинка.
Как да му го дам: Не е по вкуса на всички деца, въпреки че някои обичат силния му вкус. За да се запознаят с чесъна, можете да го слагате в салати, триене на гърнето със счупен зъб преди поставяне на зеленчуците или триене на ножа, с който ще ги режете. Можете също така да сложите обелени скилидки чесън в буркан с масло за дресинг за салата.