10 съвета за здравословна диета за сърцето ви De10

The хранене и Здраве те са тясно свързани фактори. Днес е известно, че хранителните практики до голяма степен определят здравословното състояние. Поради тази причина, когато човек е болен, препоръчително е да се разработи терапевтична диета според диагнозата на пациента с цел създаване на нови навици и намаляване на риска от усложнения.

Един от основните здравословни проблеми в Мексико са сърдечно-съдови заболявания. Според Световната сърдечна федерация се смята, че те представляват 77% от всички смъртни случаи при възрастни в нашата страна. За да помогне за намаляване на риска от страдание сърдечно заболяване и да поддържа адекватна диета за пациенти с това заболяване, онлайн образователната платформа Aprende Institute пусна безплатна електронна книга на тема „Диети според здравословното състояние“ и споделя следните препоръки за здравословни диети, които са от полза за сърцето:

---