Хранете се здравословно и спортувайте - Отслабване Хипно
Изберете здравословна храна и се мотивирайте да спортувате.
PDF и аудио (MP3).
Описание
Думата "диета" предполага забрана, което означава, че мозъкът ни не харесва, че има забрани поради причини за оцеляване.
Доказано е, че строгите диети не дават резултат и трябва да променим понятието „диета“ на „хранене“ или „истинска храна“.
Тайната на по-малко питателните храни, с които хората да се закачат, е голямото количество захар и наситени мазнини, които създават фалшиво чувство за благополучие у човека, което трае много кратко.
По-късно това чувство на благополучие се превръща в друго чувство за вина и отчаяние, за да се види как килограмите продължават да се увеличават без никакъв контрол.
В тази аудио сесия за хипноза ще забележите и почувствате, че в така наречените по-малко здравословни продукти има съставки, които ако ги ядем сами, те ще имат много неприятен вкус.
Ще се научите да идентифицирате кои са „истинските“ продукти, които са най-полезни за вашето здраве, и ще започнете да различавате тези продукти, за да можете да ги избирате при ежедневната или седмичната си покупка.