Хранете се според кръвната си група - El Diario de La Nena - El Diario de La Nena

Момичета преди няколко години споделих с вас какво вид диета те биха могли да продължат в зависимост от своите кръвна група, и преди няколко дни попаднах на снимка, която показва всичко по-ясно.

група

Тази диета, разработена от диетолози, баща и син. Джеймс и Питър J. D´Adamo и публикуван в книгата „Яжте според вашата кръвна група“ предлага някои хранителни насоки, базирани на нашата кръвна група.

Според д-р Д’Адамо, ако ядете диета според кръвната си група, тъй като тя носи предразположен генетичен товар, ще елиминирате токсините, ще отслабнете, ще спомогнете за забавянето на стареенето на клетките си и най-хубавото е, че вече няма да имате такова предразположение към болестите, които винаги ви преследват.